4月29日，为帮助同学们掌握科学的心理疏导方式，搭建起师生心灵沟通的桥梁，护理与康复学院在学院105教室举办了以“智愈心灵，导学同行”为主题的导学思政下午茶活动。本次活动邀请护理与康复学院博士生导师厉萍教授、硕士生导师孔令华研究员和齐美苓副研究员参加。

活动初始，厉萍教授围绕“积极心理学视角下研究生心理韧性的培育路径”进行专题分享。厉教授用真实案例启发同学们思考心理韧性在应对困境中的重要作用，系统地讲解了心理韧性的理论基础和培育方法，让同学们对心理韧性有了全面的认知。厉教授寄语在场研究生，要树立明晰的人生目标，锤炼坚韧的人格品质，保持健康的身体素质，将“学在山大、快乐成长”的理念融入日常学习生活，在追求成长的过程中收获有意义的快乐。

孔令华研究员结合自身求学经历，阐述了日常生活中运用正念训练的诸多益处，并带领在场师生开展了三分钟正念练习。通过正念练习，师生们在安静的氛围中舒缓身心，整个教室都萦绕着平和、专注的气息，充分体现了活动“智愈心灵”的核心主旨。

齐美苓副研究员则为在场师生深入剖析了运动对身心健康的多重益处，并为每位参与者分发了弹力带，现场带领大家开展抗阻运动练习。师生们积极参与、相互配合，大家在轻松愉悦的互动中体验运动的乐趣。

活动特设师生互动交流环节，师生“击鼓传花”、随机抽签、现场问答。同学们敞开心扉，主动诉说自己在师生关系中的困惑疑虑、对研究生学习生活的认知与迷茫等真实心声，在场老师始终耐心倾听、悉心回应，针对性地给出切实可行的建议，帮助同学们破解难题，现场氛围轻松融洽。

本次“智愈心灵，导学同行”主题导学思政下午茶活动，为师生搭建了心理健康交流与成长的平台，进一步深化导学思政育人成效。在导学思政教育的引领下，全院研究生将以更健康的心态、更坚定的信念投入到学习科研中，明晰成长方向、锤炼过硬本领，努力成长为兼具专业素养与健全人格的新时代青年，为行业发展贡献青春力量。